Boksning - muai thai - kickboksning/k1 - MMa
Velkommen til
House of Champions
Oplev vores ugentlige træningsprogrammer og aktiviteter, der er designet til at styrke både krop og sind. Uanset om du er nybegynder eller erfaren, har vi noget for dig.
Om House of Champions
House of Champions er dedikeret til at levere førsteklasses træning inden for kampsport. Vores mission er at skabe et miljø, hvor kvalitet og personlig udvikling er i fokus. Vi stræber efter at inspirere vores medlemmer til at opnå deres fulde potentiale gennem målrettet træning og støtte. Vores vision er at blive det foretrukne valg for dem, der søger en dybdegående forståelse af kampsport og fysisk træning, og vi arbejder konstant på at forbedre vores metoder og faciliteter for at opnå dette.
Med et stærkt fundament i traditionel kampsport kombineret med moderne træningsmetoder, tilbyder House of Champions en unik tilgang til træning. Vi tror på, at hver enkelt medlem har potentialet til at blive en mester, og vi er her for at guide dem på deres rejse. Vores træningsprogrammer er designet til at være både udfordrende og givende, og vi fokuserer på at opbygge både fysisk styrke og mental robusthed. Vi er stolte af at være en klub, hvor alle, uanset niveau, kan finde deres plads og udvikle sig i deres eget tempo.
telefon
50 43 82 60
Adresse
Besøg os på: niels foghs vej 7 8270 højbjerg
Aktiviteter
Boksning Begyndere
Mandag - Onsdag 17:00 - 18:15
Lørdag 12:00 - 13:30
Er du nysgerrig på boksning, men har aldrig prøvet det før? Vores begynderhold er det perfekte sted at starte. Her handler det ikke om at gå i ringen – men om at lære teknikken fra bunden i et trygt og støttende miljø.
Vi fokuserer på grundlæggende fodarbejde, slagteknik og kondition, mens vi arbejder med samarbejde, respekt og personlig udvikling. Træningen er effektiv, sjov og tilpasset dit niveau – og alle kan være med, uanset alder eller form.
Du behøver ikke noget udstyr til at starte – bare mød op i træningstøj og med gåpåmod. Vi har handsker og udstyr i klubben, du kan låne.
Kom og prøv en gratis træning – og mærk hvad boksning kan gøre for både krop og selvtillid.
Børn & unge Boksning/ Muay Thai
(Starter mandag den 15/9)
Mandag - Onsdag - Fredag. 16:00 - 17:00
Børnehold (7–14 år)
På vores børnehold handler det om at have det sjovt, bevæge sig og lære boksning på en tryg og positiv måde. Vi arbejder med motorik, koordination og grundlæggende bokseteknik, alt sammen tilpasset børnenes alder og niveau.
Træningen styrker både selvtillid, fællesskab og disciplin – samtidig med at børnene får brændt en masse energi af. Der er fokus på leg, bevægelse og samarbejde, og vi sørger for, at alle føler sig set og inkluderet.
Der er ingen hård kontakt eller kamp på børneholdet – kun let tekniktræning og sjove øvelser med masser af smil.
Børnene skal bare møde op i almindeligt træningstøj. Vi har handsker og udstyr, de kan låne.
Kamphold
Tirsdag - Torsdag. 17:00 - 18:30
Lørdag. 12:00 - 13:30
Kamphold – Boksning, Muay Thai, K1 & MMA
Dette hold er for dig, der vil mere end bare træne. Her handler det om kamp, dedikation og viljen til at udvikle sig – både fysisk og mentalt.
Vi kombinerer elementer fra boksning, Muay Thai, K1 og MMA, og træningen er målrettet dig, der enten allerede kæmper eller har ambitionen om at komme til det. Vi arbejder med teknik, styrke, kondition, clinch, spark, takedowns og sparring – alt sammen med fokus på at bygge komplette og kampklare kæmpere.
Her forventes der disciplin, respekt og hårdt arbejde. Du bliver presset – men du bliver også stærkere, skarpere og bedre for hver uge.
Træningen tilpasses niveau, så både erfarne og nye kæmpere med den rette indstilling kan være med. Du skal ikke være perfekt – du skal være sulten.
Mød Vores Træner
Vores cheftræner, en tidligere mester i boksning, kickboksning og thaiboksning, bringer over 30 års erfaring til House of Champions. Med en dyb forståelse af kampsportens krav og en passion for at dele sin viden, er han dedikeret til at hjælpe medlemmer med at nå deres mål.
Morteza M. Safai
Chef Træner
Hamse Mohamed
Bokse Træner
Henrik Nyegaard
Mauy Thai / Bokse Træner
Mostapha
Brydning / Grabling Træner
Saeed Sultani
Judo / Grabling Træner
Kommer snart
Bokse Træner